क्या ब्लड शुगर पर नज़र रखने से मेटाबॉलिक सिंड्रोम का खतरा कम हो सकता है?

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क्या रक्त शर्करा पर नज़र रखने से चयापचय सिंड्रोम का खतरा कम हो सकता है?

लो ब्लड शुगर लेवल प्लस एक हाई मेटाबॉलिज्म फैट बर्निंग मोड के बराबर है

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कम रक्त शर्करा के स्तर के लिए एक उच्च फाइबर आहार के लाभ प्लस एक उच्च चयापचय फैट बर्निंग मोड के बराबर है

मानसिक कल्याण रणनीतियाँ: 25 विज्ञान समर्थित रणनीतियाँ

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