परिभाषा
एथलीट फुट एक फंगल संक्रमण है जो आमतौर पर पैरों पर होता है। यह संक्रमण उन लोगों में आम है जो व्यायाम करते हैं या खेल खेलते हैं। किसी को भी एथलीट फुट हो सकता है।
का कारण बनता है
कवक गर्म, अंधेरे, नम स्थानों में पनपता है, जैसे जूते के अंदर, लॉकर रूम, शॉवर और स्विमिंग पूल। जब आप किसी दूषित क्षेत्र से गुजरते हैं तो आपके नंगे पैर फंगस के संपर्क में आते हैं। यदि आपके पैर या आपके पैर की उंगलियों के बीच का क्षेत्र थोड़ा गीला रहेगा तो फंगस बढ़ेगा।
जोखिम कारक
एथलीट फुट होने की संभावना बढ़ाने वाले जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- एथलीट फुट संक्रमण का इतिहास
- लॉकर रूम या सार्वजनिक स्थानों पर नंगे पैर घूमना
- अपने पैरों को साफ और सूखा न रखना
- वायुरोधी या कम हवादार जूते या जूते पहनना
- पसीने से लथपथ पैर
- गर्म, आर्द्र मौसम
- के विकार immune system
लक्षण
एथलीट फुट के लक्षण आमतौर पर पैर की उंगलियों के बीच शुरू होते हैं। यदि संक्रमण जारी रहता है तो यह पैरों के तलवों या मेहराबों या पैर के नाखूनों तक फैल सकता है।
लक्षण अक्सर एक साथ होते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:
- शुष्क त्वचा
- खुजली, जो संक्रमण फैलने पर बदतर हो जाती है
- स्केलिंग
- खुर
- लालपन
- एक सफ़ेद, गीली सतह
- छाले, जो खुल सकते हैं और दर्दनाक हो सकते हैं
निदान
डॉक्टर आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे चिकित्सा इतिहास और प्रदर्शन एक शारीरिक परीक्षा. डॉक्टर संक्रमित त्वचा से एक छोटा सा नमूना निकाल सकते हैं और उसे माइक्रोस्कोप के नीचे देख सकते हैं। बैक्टीरिया के कारण होने वाला संक्रमण हो सकता है लक्षण कवक के कारण होने वाले बैक्टीरिया के समान। अन्य स्थितियां भी एथलीट फुट जैसी दिख सकती हैं। एक निश्चित निदान के लिए महत्वपूर्ण है सफल इलाज.
उपचार
उपचार का उद्देश्य शरीर को संक्रमण से मुक्त करना है। थेरेपी में पैरों की अच्छी स्वच्छता या दवा शामिल हो सकती है। कई ओवर-द-काउंटर एंटीफंगल दवाएं उपलब्ध हैं। पाना चिकित्सा देखभाल यदि संक्रमण दो सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहता है।
पैरों की स्वच्छता
- अपने पैरों को अक्सर (कम से कम रोजाना) साबुन और पानी से धीरे-धीरे धोएं। पैर की उंगलियों के बीच सहित सभी क्षेत्रों को पूरी तरह से सुखा लें।
- नमी सोखने के लिए अपने पैरों पर या जूतों पर एंटीफंगल फुट पाउडर लगाएं।
- अपने जूते और मोज़े बार-बार बदलें।
- संक्रमण होने पर तैराकी न करें या सार्वजनिक लॉकर रूम का उपयोग न करें। इससे अन्य लोगों में संक्रमण फैलने से रोकने में मदद मिलेगी.
दवा
ओवर-द-काउंटर सामयिक एंटीफंगल सहायक हो सकते हैं। यदि इन्हें आज़माने के दो सप्ताह के भीतर आपको कोई सुधार न दिखे तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। प्रिस्क्रिप्शन सामयिक या मौखिक दवाएं अधिक प्रभावी हो सकती हैं। डॉक्टर मुंह से लेने या पैरों पर लगाने के लिए एंटीफंगल दवा लिख सकते हैं। अपने डॉक्टर को अपनी किसी भी अन्य चिकित्सीय समस्या, जैसे कि लीवर या किडनी की बीमारी, या मधुमेह के बारे में अवश्य बताएं।
डॉक्टर द्वारा निर्देशित किसी भी निर्धारित दवा को पूरे समय तक लेते रहना महत्वपूर्ण है। डॉक्टर की अनुमति के बिना कोई भी दवा बंद न करें। उपचार आम तौर पर 4-8 सप्ताह तक चलता है। उपचार योजना को छोटा करने से अक्सर दूसरा संक्रमण हो जाता है। सामयिक दवाएँ लगाने के बाद अपने हाथ धो लें।
सामयिक दवाओं में शामिल हैं:
- माइक्रोनाज़ोल
- हेलोप्रोजिन
- क्लोट्रिमेज़ोल
- सिक्लोपिरोक्स
- Terbinafine
- ब्यूटेनफाइन
- टोलनाफ्टेट
- इकोनाज़ोल
- ketoconazole
- Naftifin
- ऑक्सीकोनाज़ोल
- सल्कोनाज़ोल
ग्रिसोफुलविन एक प्रिस्क्रिप्शन मौखिक दवा है। अन्य मौखिक दवाएं भी निर्धारित की जा सकती हैं।
रोकथाम
एथलीट फुट को रोकना कठिन हो सकता है। अपने पैरों को साफ और सूखा रखने से मदद मिलेगी। सुझावों में शामिल हैं:
- अपने पैरों को धीरे से धोएं रोज रोज साबुन और पानी का उपयोग करना.
- पैर की उंगलियों के बीच सावधानी से सुखाएं।
- ऐसे जूते पहनें जो आरामदायक हों और आपके पैरों को सांस लेने दें।
- गर्मियों में सैंडल पहनें।
- जूते बार-बार बदलें।
- सूती मोज़े पहनें जो आपकी त्वचा से नमी खींच लेते हैं।
- जब मोज़े गीले हो जाएं तो उन्हें बदल लें।
- अपने पैरों या जूतों पर एंटीफंगल फुट पाउडर लगाएं।
- जब संभव हो तो अपने जूते और मोज़े उतार दें और घर पर नंगे पैर चलें।
- नमी वाले स्थानों पर नंगे पैर न चलें।
- सार्वजनिक लॉकर रूम में शॉवर जूते या सैंडल पहनें।
- दूसरे लोगों के जूते उधार न लें।
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