कार्पल टनल सिंड्रोम क्या है?
कार्पल टनल सिंड्रोम हाथ के ठीक पहले कलाई के टनल जैसे क्षेत्र में मीडियन नर्व (मुख्य तंत्रिका) पर दबाव का परिणाम है। इस मध्य तंत्रिका पर निरंतर दबाव के कारण व्यक्ति को झुनझुनी और सुन्नता महसूस होती है जो अक्सर हाथ की दर्दनाक स्थिति में विकसित हो जाती है।
कार्पल टनल सिंड्रोम का कारण बनता है
के लिए सबसे आम कारण कार्पल टनल सिंड्रोम विकसित होने के लिए गतिविधि और स्वास्थ्य संबंधी कारकों का एक संयोजन पाया गया है जो अंततः कलाई की मध्य तंत्रिका पर दबाव डालता है। कोई भी गतिविधि या स्थिति जो कार्पल टनल के आसपास की जगह को कम कर देती है, उसका परिणाम अनुचित होता है दबाव बनाया जा रहा है मध्यिका तंत्रिका को.
ये कार्पल टनल सिंड्रोम के आम तौर पर देखे जाने वाले कारण हैं:
- चिकित्सीय स्थितियाँ/विकार - मोटापा, गठिया, संधिशोथ, मधुमेह, हाइपोथायरायडिज्म और ल्यूपस व्यक्ति में कार्पल टनल के विकास में योगदान करते हैं।
- दोहरावदार हरकतें - कुछ दैनिक गतिविधियाँ या व्यवसाय इसका कारण बन सकते हैं टेनोसिनोवाइटिस जिसके परिणामस्वरूप कलाई में टेंडन के आसपास की झिल्लियाँ सूज जाती हैं।
- फ्रैक्चर – टूटी या अव्यवस्थित कलाई की हड्डियों के साथ-साथ नई हड्डी की वृद्धि, या हड्डी के स्पर्स, कार्पल टनल के आकार को कम कर सकते हैं और मध्य तंत्रिका पर दबाव डाल सकते हैं।
- हाथ/बांह का कंपन
- असामान्य स्थिति में लंबे समय तक कलाई की गतिविधि
कार्पल टनल के लक्षण सिंड्रोम
कार्पल टनल सिंड्रोम का हल्का रूप आमतौर पर हाथ और बांह को प्रभावित करता है जबकि अधिक गंभीर मामले कंधे के क्षेत्र को भी प्रभावित कर सकते हैं। कार्पल टनल सिंड्रोम के आम तौर पर देखे जाने वाले लक्षण हैं:
- सोते समय हाथ, कलाई या बांह में सुन्नता/दर्द
- हाथ, कलाई या बांह में अनियमित और अनियमित सुन्नता और झुनझुनी सनसनी
- सुन्नता/दर्द जो सामान्य गतिविधियों को करने के लिए हाथ या कलाई का उपयोग करने से बदतर हो जाता है। खासकर जब आप किसी वस्तु को पकड़ते हैं या अपनी कलाई को मोड़ते हैं
- अग्रबाहु में कभी-कभी दर्द होना
- नींद से जागने के बाद उँगलियाँ अकड़ना
कार्पल टनल सिंड्रोम का निर्धारण करने के लिए नैदानिक परीक्षण
कार्पल टनल सिंड्रोम का निर्धारण करने के लिए डॉक्टर द्वारा किए जाने वाले प्रारंभिक परीक्षण में आमतौर पर एक शारीरिक परीक्षण के साथ-साथ आपके मेडिकल इतिहास का अध्ययन करके उन जोखिम कारकों का पता लगाया जाता है जो कार्पल टनल सिंड्रोम का कारण हो सकते हैं। कार्पल टनल सिंड्रोम के निदान की पुष्टि के लिए डॉक्टर आगे के परीक्षणों का सुझाव देंगे, जैसे:
- तंत्रिका परीक्षण - माध्यिका और जुड़ी हुई तंत्रिकाओं की प्रतिक्रिया की जाँच करने के लिए
- एक्स-रे परीक्षण – यह परीक्षण चोटों या गठिया और ट्यूमर की जांच करने में मदद करता है दर्दनाक हाथ या कलाई में
- अल्ट्रासाउंड – यह परीक्षण मीडियन नर्व के आकार की जांच करने में मदद करता है
- एमआरआई - यह परीक्षण मध्यिका तंत्रिका की किसी भी सूजन के साथ-साथ कार्पल टनल के संकुचन को निर्धारित करने में मदद करता है
- रक्त परीक्षण - ये रुमेटीइड गठिया या थायरॉयड समस्या की उपस्थिति का निर्धारण कर सकते हैं
कार्पल टनल सिंड्रोम उपचार
उपचार के तरीके मध्यिका तंत्रिका को हुए नुकसान की सीमा के अनुसार अलग-अलग होते हैं।
ये हो सकते हैं:
1. स्प्लिंट्स
कलाई के ब्रेसिज़ और स्प्लिंट प्रारंभिक चरण में कार्पल टनल सिंड्रोम को ठीक करने में सहायक माने जाते हैं। इन ब्रेसिज़ को अधिकतर रात में सोने से पहले पहनने का सुझाव दिया जाता है।
2. कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन
कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन का उपयोग राहत दिलाने में मदद करने के लिए जाना जाता है कार्पल टनल सिंड्रोम के दर्दनाक लक्षण अन्य गैर-सर्जिकल चिकित्सा पद्धतियों के संयोजन के साथ।
3. सर्जरी
कार्पल टनल सिंड्रोम के इलाज के लिए शल्य चिकित्सा पद्धति में अनुप्रस्थ कार्पल लिगामेंट को छोड़ना शामिल है और इसे 'कार्पल टनल रिलीज' सर्जरी के रूप में भी जाना जाता है। यह तब किया जाता है जब सुन्नता और मांसपेशियों की कमजोरी लगातार बनी रहती है और गैर-सर्जिकल और अन्य चिकित्सा पद्धतियां समस्या से राहत देने में विफल रही हैं।
4. फिजियोथेरेपी
भौतिक चिकित्सा के एक सत्र के माध्यम से मध्य तंत्रिका पर दबाव को कम करने के लिए भौतिक चिकित्सा के उपयोग से महत्वपूर्ण सफल परिणाम मिले हैं।
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