সংজ্ঞা
অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (ADHD) একটি ব্যাধি যা আচরণকে প্রভাবিত করে। এটি অতিসক্রিয় এবং আবেগপ্রবণ আচরণের কারণ হতে পারে এবং/অথবা মনোযোগ দেওয়া কঠিন করে তোলে। বেশিরভাগ লোকেরই কিছু সময়ে এই আচরণগত সমস্যা থাকে। তবে ADHD এর সাথে, এই আচরণগত সমস্যাগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য চলতে থাকে। ADHD বিবেচনা করার জন্য, এই আচরণগুলি কমপক্ষে ছয় মাস স্থায়ী হতে হবে এবং দুটি পরিবেশে (বাড়ি, কাজ বা স্কুল) উপস্থিত থাকতে হবে। ADHD শিশুদের প্রভাবিত করে, কিশোর, এবং প্রাপ্তবয়স্কদের.
তিন ধরনের ADHD আছে:
- অমনোযোগী (ক্লাসিক "ADD")
- অতিসক্রিয়-ইম্পলসিভ
- মিলিত—সবচেয়ে সাধারণ প্রকার
কারণসমূহ
ADHD এর কারণ অজানা। এটি সম্ভবত মস্তিষ্কে রাসায়নিক ভারসাম্যহীনতার কারণে ঘটে। এছাড়াও একটি জেনেটিক ফ্যাক্টর বলে মনে হয় যেহেতু ADHD পরিবারে চলতে পারে।
ঝুঁকির কারণ
আপনার এডিএইচডি হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায় এমন কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- প্রথমজাত ছেলে হওয়া
- ADHD সহ পিতামাতা বা ভাইবোন (বিশেষত একটি অভিন্ন যমজ) থাকা
- একজন মা আছেন যিনি গর্ভাবস্থায় সিগারেট খান এবং/অথবা অ্যালকোহল পান করেন
- কিছু শর্ত সহ পিতামাতা থাকা (যেমন, মদ্যপান, রূপান্তর ব্যাধি)
- অকালে জন্ম নেওয়া
- অন্যান্য সম্ভাব্য ঝুঁকির কারণ, যেমন:
- অল্প বয়সে মাথায় আঘাত (দুই বছরের কম বয়সী)
- গুরুতর হার্টের অবস্থা নিয়ে জন্মগ্রহণ করা
- টার্নার সিন্ড্রোম থাকা (একটি জেনেটিক অবস্থা)
- নির্দিষ্ট কীটনাশকের সংস্পর্শে আসা
- দিনে দুই ঘণ্টারও বেশি সময় কাটে টিভি দেখে বা ভিডিও গেম খেলে
লক্ষণ
সব শিশুই ADHD এর কিছু উপসর্গ প্রদর্শন করে। ADHD সহ শিশুদের লক্ষণগুলি আরও গুরুতর এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ। তাদের প্রায়ই স্কুলে এবং তাদের পরিবার এবং সহকর্মীদের সাথে সমস্যা হয়।
ADHD যৌবন পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এটি সম্পর্ক, কাজের পারফরম্যান্স এবং চাকরি ধরে রাখার সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। ADHD এর ধরন অনুসারে লক্ষণগুলি পরিবর্তিত হতে পারে:
- অমনোযোগী (ক্লাসিক "ADD")
- দর্শনীয় স্থান এবং শব্দ দ্বারা সহজেই বিভ্রান্ত
- বিস্তারিত মনোযোগ দিতে না
- কথা বললে শোনার কথা মনে হয় না
- অসতর্ক ভুল করে
- নির্দেশাবলী বা কাজগুলির মাধ্যমে অনুসরণ করে না
- দীর্ঘ সময়ের মানসিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয় এমন কার্যকলাপগুলি এড়িয়ে চলে বা অপছন্দ করে
- কাজের জন্য প্রয়োজনীয় আইটেম হারায় বা ভুলে যায়
- দৈনন্দিন কাজকর্মে ভুলে যায়
- হাইপারঅ্যাকটিভ-ইম্পালসিভ
- অস্থির, অস্থির, এবং squirms
- রান এবং আরোহণ; বসে থাকতে পারছে না
- পুরো প্রশ্নটি শোনার আগে উত্তরগুলি বের করে দেয়
- শান্তভাবে খেলতে অসুবিধা হয়
- অতিরিক্ত কথা বলে
- অন্যদের বাধা দেয়
- লাইনে অপেক্ষা করতে বা পালার জন্য অপেক্ষা করতে অসুবিধা হয়
- সম্মিলিত ADHD - উপরের উপসর্গগুলির সংমিশ্রণ।
এডিএইচডি আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও থাকতে পারে:
- বিষণ্ণতা
- দুশ্চিন্তা
- আচরণের ব্যাধি-সামাজিক নিয়ম মেনে চলার অসুবিধা
- বিরোধী পক্ষের বিরোধিতাকারী ব্যাধি - নেতিবাচক, রাগান্বিত এবং প্রতিবাদী আচরণ
- শেখার এবং ভাষার ব্যাধি
- শারীরিক অবস্থা যেমন স্লিপ অ্যাপনিয়া
- পদার্থ অপব্যবহার
- ঘুমের সমস্যা
- সিগারেট ব্যবহার
রোগ নির্ণয়
ADHD নির্ণয়ের জন্য কোন আদর্শ পরীক্ষা নেই। এটি একটি প্রশিক্ষিত দ্বারা করা হয় মানসিক সাস্থ্য পেশাদার পরিবার এবং শিক্ষকদের মতামতের ভিত্তিতেও নির্ণয় করা হবে।
আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স (এএপি) সুপারিশ করে যে নিম্নলিখিত নির্দেশিকাগুলি রোগ নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা হবে 4-18 বছর বয়সী শিশু:
- কোনো শিশুর লক্ষণ দেখা দিলে মূল্যায়ন শুরু করা উচিত:
- অসাবধানতা
- অতিসক্রিয়তা
- আবেগপ্রবণতা
- খারাপ স্কুল পারফরম্যান্স
- আচরণের সমস্যা
- নির্ণয়ের সময়, নিম্নলিখিত তথ্যগুলি সরাসরি পিতামাতা, যত্নশীল, শিক্ষক বা অন্যান্য স্কুল পেশাদারদের কাছ থেকে সংগ্রহ করা উচিত:
- বিভিন্ন সেটিংসে ADHD এর লক্ষণগুলির মূল্যায়ন (বাড়ি এবং স্কুল)
- যে বয়সে লক্ষণগুলি শুরু হয়েছিল
- আচরণ শিশুর কাজ করার ক্ষমতাকে কতটা প্রভাবিত করে
- পেশাদারের উচিত অন্যান্য অবস্থার জন্য শিশুটিকে পরীক্ষা করা উপসর্গ সৃষ্টি করে বা উত্তেজিত করে, যেমন:
- কিছু স্বাস্থ্য শর্ত
- শেখার বা ভাষার ব্যাধি
- আগ্রাসন
- সংহতিনাশক আচরণ
- হতাশা বা উদ্বেগ
- মনস্তাত্ত্বিক লক্ষণ
- ব্যক্তিত্ব ব্যাধির
- ADHD নির্ণয়ের জন্য, লক্ষণগুলি অবশ্যই:
- সন্তানের দুই বা তার বেশি সেটিংসে উপস্থিত থাকুন
- অন্তত ছয় মাসের জন্য শিশুর কাজ করার ক্ষমতা সঙ্গে হস্তক্ষেপ
- সবচেয়ে সাম্প্রতিক সংস্করণে বিস্তারিত লক্ষণগুলির একটি তালিকা ফিট করুন ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিস্টিক্যাল ম্যানুয়াল (DSM) আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশনের
চিকিৎসা
লক্ষ্য হল সন্তানের কাজ করার ক্ষমতা উন্নত করা। ডাক্তারদের পিতামাতা এবং স্কুল কর্মীদের সাথে একসাথে কাজ করা উচিত। একসাথে, তারা বাস্তবসম্মত লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারে এবং সন্তানের প্রতিক্রিয়া মূল্যায়ন করতে পারে।
চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত:
ঘুম
যেসব শিশু পর্যাপ্ত ঘুমায় না তারা খারাপ আচরণগত সমস্যায় ভুগতে পারে। চিকিত্সার একটি মূল অংশ হল নিশ্চিত করা যে ADHD আক্রান্ত শিশুরা পর্যাপ্ত ঘুম পায়।
ওষুধ
ওষুধগুলি আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং মনোযোগ বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। উদ্দীপক হল ADHD-এর জন্য সবচেয়ে সাধারণ পছন্দ। তারা মস্তিষ্কের এমন কিছু অংশে কার্যকলাপ বাড়ায় যা ADHD আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে কম সক্রিয় বলে মনে হয়। উদ্দীপক ওষুধের মধ্যে রয়েছে:
- মিথাইলফেনিডেট (রিটালিন, কনসার্টা, মেটাডেট, ডেট্রানা)
- ডেক্সট্রোমফেটামিন (ডেক্সড্রিন)
- অ্যামফিটামিন (অ্যাডারাল)
- Lisdexamfetamine (Vyvanse)-এডিএইচডি আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসার জন্য সম্প্রতি অনুমোদিত। এটি চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে বয়সী শিশু 6-12 বছর।
ADHD ওষুধ সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এই ওষুধগুলির সাথে সম্ভাব্য ঝুঁকি রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে হার্টের সমস্যা এবং মানসিক সমস্যা (যেমন, কণ্ঠস্বর শোনা, ম্যানিক হওয়া)।
যদিও গুরুতর হার্টের ঝুঁকি সমস্যাগুলি বিরল কিছু চিকিৎসা সংস্থা এডিএইচডি ওষুধ শুরু করার আগে স্ক্রিনিংয়ের পরামর্শ দেয়। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (AHA) পরামর্শ দেয় যে ADHD-এর জন্য উদ্দীপক ওষুধ শুরু করার আগে বাচ্চাদের একটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম (ECG) করা উচিত। AAP-এর মতো অন্যান্য চিকিৎসা সংস্থাগুলি এই স্ক্রিনিংয়ের সুপারিশ করে না। আপনার সন্তানের ঝুঁকি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
অন্যান্য ওষুধের মধ্যে রয়েছে:
- অ্যাটমোক্সেটাইন (স্ট্রাটেরা)
- এন্টিডিপ্রেসেন্টস- যেমন ইমিপ্রামাইন (জেনিমিন, টোফ্রানিল), ভেনলাফ্যাক্সিন (এফেক্সর), এবং বুপ্রোপিয়ন (ওয়েলবুট্রিন)
- ক্লোনিডাইন (ট্যুরেটের সিন্ড্রোমের জন্য ব্যবহৃত) - আবেগপ্রবণতার চিকিত্সার জন্য
আচরণ থেরাপি
যে শিশুরা ওষুধ খায় এবং থেরাপিতে যায় তারা তাদের চেয়ে ভালো করে যারা শুধু ওষুধ ব্যবহার করে। থেরাপি সেশনগুলি সামাজিক এবং সমস্যা সমাধানের দক্ষতা অনুশীলনের উপর ফোকাস করে। পরামর্শদাতারা ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধির মাধ্যমে সন্তানকে সাহায্য করার জন্য পিতামাতা এবং শিক্ষকদের শেখাবেন। এটি শ্রেণীকক্ষের পাশাপাশি পিতামাতার শৈলীতে পরিবর্তনগুলিকে জড়িত করতে পারে। প্রায়ই, দৈনিক রিপোর্ট কার্ড অভিভাবক এবং শিক্ষকদের মধ্যে বিনিময় করা হয়।
অন্যান্য সরঞ্জাম, যেমন ডিস্ক'ও'সিট কুশন, ক্লাসে শিশুদের মনোযোগ উন্নত করতে সহায়ক হতে পারে। ডিস্ক'ও'সিট হল একটি গম্বুজ আকৃতির কুশন যা বাতাসে ভরা যা শিশুর ভারসাম্য বজায় রাখে।
ADHD কোচিংও সহায়ক হতে পারে। এই কোচরা ব্যক্তিদের সাথে কাজ করে তাদের সংগঠিত করতে এবং কৌশল তৈরি করতে সাহায্য করে যাতে তারা আরও দক্ষ এবং সফল হতে পারে।
প্রতিরোধ
জন্য কোন নির্দেশিকা আছে ADHD প্রতিরোধ কারণ কারণ অজানা সঠিক চিকিৎসা পরবর্তী জীবনে সমস্যা প্রতিরোধ করতে পারে।
ভারতে মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার চিকিৎসা – পৃষ্ঠার কীওয়ার্ড:
মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার সংজ্ঞা, মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার সংজ্ঞা কারণ, মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার লক্ষণ, মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার চিকিৎসা ভারতে, মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার চিকিৎসার খরচ, ভারতে অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাক্টিভিটি ডিসঅর্ডার চিকিৎসার খরচ, অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাক্টিভিটি ডিসঅর্ডার কার্যকলাপ ব্যাধি চিকিত্সা হাসপাতাল , টপ অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার চিকিৎসা ভারতে , অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার মানে মারাঠি ভাষায় , অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার ট্রিটমেন্ট নিয়ার আমার , অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার জটিলতা , মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার জটিলতার জন্য ভারত ভ্রমণ , অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার ট্রিটমেন্ট অ্যাটানশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার , Attention Deficit Hyperactivity Disorder Treatment in Bangladesh , Attention Deficit Hyperactivity Disorder Treatment in Dhaka , Attention Deficit Hyperactivity Disorder Meaning in Bengali , Attention Deficit Hyperactivity Disorder meaning in Arabic , Attention Deficit Hyperactivity Disorder Meaning in Bangladesh , Attention Deficit Hyperactivity Disorder in Hindi, Attention Deficit Hyperactivity Disorder ট্রিটমেন্ট হিন্দিতে। মিশরে ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার চিকিত্সা, ইরাকের মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার চিকিত্সা, জর্ডানে মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার চিকিত্সা, কুয়েতের মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার চিকিত্সা, লেবাননে মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার চিকিত্সা, সুডির আরবিতে মনোযোগ ঘাটতি হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার চিকিত্সা, মনোযোগ ঘাটতি সংযুক্ত আরব আমিরাতে হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার ট্রিটমেন্ট, সুদানে অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার ট্রিটমেন্ট, তিউনিসিয়ায় অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার ট্রিটমেন্ট, নেপালে অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার ট্রিটমেন্ট, অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার চিকিৎসা খরচ,