সংজ্ঞা
অ্যানোরেক্সিয়া একটি খাওয়ার ব্যাধি। এটি ঘটে যখন একজন ব্যক্তির ডায়েট এবং ব্যায়ামের আবেশ চরম ওজন হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। যদি একজন ব্যক্তি তার আদর্শ শরীরের ওজনের 85% বা তার বেশি শরীরের ওজন বজায় রাখতে অস্বীকার করেন তবে এই ব্যাধিটি বিবেচনা করা হয়। এটা মারাত্মক হতে পারে।
কারণসমূহ
অ্যানোরেক্সিয়ার কারণ জানা যায়নি। দেখা যাচ্ছে যে জেনেটিক্স এবং পরিবেশ একটি ভূমিকা পালন করে।
ঝুঁকির কারণ
একটি ঝুঁকির কারণ আপনার রোগ বা অবস্থা পাওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়। অ্যানোরেক্সিয়ার ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- লিঙ্গ: মহিলা
- বয়স: কৈশোর বা প্রারম্ভিক যৌবন
- কম আত্মসম্মান
- অসহায়ত্বের অনুভূতি
- পরিপূর্ণতাবাদ
- অতিরিক্ত ওজন হয়ে যাওয়ার ভয়
- পাতলা হতে পারিবারিক চাপ
- যে পরিবারগুলি অত্যধিক সুরক্ষামূলক, অনমনীয়, জড়িত নয় বা সংঘর্ষে লিপ্ত
- এর পারিবারিক ইতিহাস খাওয়ার রোগ
- আবেগী মানসিক যন্ত্রনা
- মানসিক ব্যাধি, যেমন বিষণ্নতা বা সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি
- ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
- সামাজিক এবং ফ্যাশন প্রবণতা দ্বারা প্রভাবিত হয় যা পাতলা হওয়ার উপর জোর দেয় বা গ্ল্যামারাইজ করে
লক্ষণ
উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- অত্যধিক ওজন কমানো
- খাদ্য, ক্যালোরি এবং চর্বিযুক্ত সামগ্রীর প্রতি আবেশ
- পাতলা হলেও ডায়েটিং
- তীব্র ভয় হত্তন ওজন, এমনকি যখন কম ওজন
- বডি ডিসমরফিয়া - বিপরীত প্রমাণ থাকা সত্ত্বেও অতিরিক্ত ওজনের বিকৃত স্ব-চিত্র
- স্ব-মূল্যায়নের উপর ব্যাপকভাবে ভিত্তি করে শরীরের ওজন বা আকৃতি
- মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়া (সেকেন্ডারি অ্যামেনোরিয়া) বা মেনার্চে বিলম্ব (পিরিয়ডের শুরু)
- অত্যধিক ব্যায়াম
- ঠান্ডা অনুভব করা, বিশেষ করে হাত ও পা
- খাবারের ব্যাপারে গোপন থাকা
- চুল পড়া এবং/অথবা শরীরে সূক্ষ্ম চুলের বৃদ্ধি
- অজ্ঞান হওয়া বা তীব্র হালকা মাথাব্যথা
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- বিষণ্নতা এবং/অথবা উদ্বেগ
- হৃদস্পন্দন
অ্যানোরেক্সিয়া প্রায়শই বেশ কয়েকটি গুরুতর চিকিৎসা সমস্যার দিকে পরিচালিত করে যার মধ্যে রয়েছে:
- অ্যামেনোরিয়া (পিরিয়ড কমে যাওয়া)
- অস্টিওপোরোসিস
- কার্ডিয়াক সমস্যা - মারাত্মক হতে পারে
রোগ নির্ণয়
ডাক্তার আপনার লক্ষণ এবং চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবে। একটি শারীরিক পরীক্ষা সম্পন্ন করা হবে। মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষাও হবে। ল্যাব টেস্ট হতে পারে। ফলাফল অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- অত্যধিক শরীরের চর্বি হ্রাস
- পেশী ভর হ্রাস
- কম হৃদস্পন্দন
- কম রক্ত চাপ, বিশেষ করে যখন দাঁড়ানো
- হাড়ের ঘনত্ব কমে যাওয়া
- ধীরগতির লক্ষণ বিপাক
চিকিৎসা
চিকিত্সার লক্ষ্য হল আপনাকে একটিতে ফিরে আসা স্বাস্থ্যকর ওজন এবং আপনাকে সেখানে রাখুন। একটি স্বাস্থ্যকর ওজন আপনার আদর্শ ওজনের 85% এর উপরে। এটি অর্জনের জন্য, আপনার ক্যালোরি গ্রহণ ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করা হয়। এটি নিম্নলিখিত সহ বেশ কয়েকটি হস্তক্ষেপের মাধ্যমে সম্পন্ন করা যেতে পারে:
পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শ
a এর উপাদানগুলি সম্পর্কে আরও জানতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য একজন ডায়েটিশিয়ানের সাথে পরামর্শ করা যেতে পারে স্বাস্থ্যকর খাদ্য. ডায়েটিশিয়ান আপনার সাথে যুক্তিসঙ্গত ওজন লক্ষ্য এবং ক্যালোরি লক্ষ্য সম্পর্কেও কথা বলবেন।
জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি (CBT)
জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপিস্ট আপনাকে একটি স্বাস্থ্যকর এবং আরও বাস্তবসম্মত স্ব-চিত্র বিকাশে সহায়তা করে। থেরাপিস্ট আপনাকে আপনার শরীর এবং আপনার খাদ্য সম্পর্কে চিন্তা করার নতুন উপায় খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।
আন্তঃব্যক্তিক থেরাপি
থেরাপি আপনাকে আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে উদ্বেগগুলি বুঝতে এবং মোকাবেলা করতে সহায়তা করতে পারে।
পরিবার থেরাপি
পরিবারগুলি প্রায়ই খাওয়ার ব্যাধিতে ভূমিকা পালন করে। অনেক রোগী তাদের পরিবার পরিবর্তনের সাথে জড়িত না হলে পুনরুদ্ধার করতে পারে না। সমস্ত পরিবারকে ব্যাধিটি বুঝতে এবং সহায়তা প্রদান করতে হবে।
এন্টিডিপ্রেসেন্টস
কিছু ক্ষেত্রে, অ্যানোরেক্সিক রোগীরা সাইকোথেরাপি এবং এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধের সংমিশ্রণ থেকে উপকৃত হন। বিশেষ করে, সিলেক্টিভ সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটরস (যেমন জোলফট বা প্রোজাক) ব্যবহার করা হয়। একা ব্যবহৃত, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট থেরাপি অ্যানোরেক্সিয়ার জন্য কার্যকর চিকিত্সা নয়।
পুষ্টির স্থিতি এবং হাড়ের ঘনত্বের ক্ষতি সম্বোধন করা
ওষুধ এবং সম্পূরক অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- পর্যাপ্ত পুষ্টি বজায় রাখার জন্য ভিটামিন এবং খনিজ
- পিরিয়ড পুনরায় শুরু করতে এবং হাড়ের ক্ষয় রোধ করতে হরমোন প্রতিস্থাপন
হাসপাতালে ভর্তি
হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হতে পারে যদি:
- ওজন আদর্শ শরীরের ওজনের 25%-30% কম
- গুরুতর শারীরিক বা মানসিক অবনতির লক্ষণ রয়েছে
আপনার যদি অ্যানোরেক্সিয়া ধরা পড়ে তবে আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
প্রতিরোধ
অ্যানোরেক্সিয়া প্রতিরোধের জন্য কোন নির্দেশিকা নেই। প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং চিকিত্সা সেরা বিকল্প.
ভারতে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা – পৃষ্ঠার কীওয়ার্ড:
অ্যানোরেক্সিয়ার সংজ্ঞা, অ্যানোরেক্সিয়ার সংজ্ঞা কারণ, অ্যানোরেক্সিয়ার লক্ষণ, ভারতে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা, ভারতে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সার ব্যয়, অ্যানোরেক্সিয়া সার্জারির খরচ, শীর্ষ অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা হাসপাতাল, ভারতের শীর্ষ অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সার ডাক্তার, অ্যানোরেক্সিয়া অর্থ মারাঠি ভাষায়, অ্যানোরেক্সিয়া কম্পাঙ্ক, অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সার জন্য ভারত ভ্রমণ করুন, আরব দেশে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা, বাংলাদেশে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা, ঢাকায় অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা, বাংলায় অ্যানোরেক্সিয়া অর্থ, আরবিতে অ্যানোরেক্সিয়া অর্থ, হিন্দিতে অ্যানোরেক্সিয়া অর্থ, বাহরাইনে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা, মিশরে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা। ইরাক, জর্ডানে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা, কুয়েতে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা, লেবাননে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা, সৌদি আরবে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা, সংযুক্ত আরব আমিরাতে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা, সুদানে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা, তিউনিসিয়াতে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা, নেপালে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা, নেপালে অ্যানোরেক্সিয়া চিকিত্সা।