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परिभाषा

पॉलीसोम्नोग्राफी (पीएसजी) नींद के चक्र और नींद के व्यवहार का अध्ययन है। यह आमतौर पर रात भर स्लीप सेंटर में किया जाता है। इस अध्ययन में मस्तिष्क तरंगों और शरीर के अन्य कार्यों को चार्ट करते समय नींद में एक व्यक्ति को देखना शामिल है।

टेस्ट के कारण

यह अध्ययन नींद की समस्याओं का मूल्यांकन कर सकता है, जैसे:

  • Trouble falling or staying asleep ( insomnia)
  • Breathing that stops during sleep ( apnea)
  • A problem with falling asleep suddenly during the day ( narcolepsy)
  • बुरे सपने आना और नींद में चलना
  • नींद के दौरान हाथ या पैर के हिलने-डुलने में समस्या

संभावित जटिलताएँ

इस प्रक्रिया से जुड़ी कोई बड़ी जटिलता नहीं है।

क्या उम्मीद करें

टेस्ट से पहले

परीक्षण से पहले आपको निम्नलिखित करने के लिए कहा जा सकता है:

  • अपने बालों को धो लें, लेकिन स्प्रे, तेल या कंडीशनर का इस्तेमाल न करें।
  • परीक्षा की रात सामान्य रात का खाना खाएं।
  • Do not drink alcohol or caffeinated beverages or take any sleeping aids before the test.
  • आप जो भी दवाइयाँ ले रहे हैं, उन्हें साथ लाएँ। स्लीप स्टडी के लिए अपॉइंटमेंट लेते समय, पूछें कि क्या आपको टेस्ट से पहले के दिनों में अपनी दवाएं लेते रहना चाहिए।
  • पहनने के लिए आरामदायक पजामा और एक बाथरोब लाएँ।

टेस्ट का विवरण

तुम शाम को आ जाओगे। आपको उस कमरे में आराम करने का समय दिया जाएगा जहां आप सोएंगे। इलेक्ट्रोड आपके सिर, पैर और छाती से जुड़े होंगे। अन्य मॉनिटर आपकी छाती के आसपास, आपकी नाक और मुंह के पास और आपकी उंगली पर लगाए जाते हैं। आप अपने सोने के समय तक पढ़ने और आराम करने में सक्षम होंगे।

For most of the night you will be able to move and turn during sleep. However, you may be asked to try to sleep in a certain position for part of the night. You will be observed by video during the night. This will be done in case sensors come loose or need to be removed for you to go to the bathroom. Sometimes it is clear during the test that you can benefit from an intervention, such as continuous positive airway pressure (CPAP). This intervention may be started midway through the night.

Polysomnography2

आपका डॉक्टर नार्कोलेप्सी के लिए एक अतिरिक्त परीक्षण के लिए कह सकता है। परीक्षण को द मल्टीपल स्लीप लेटेंसी टेस्ट (MSLT) के रूप में जाना जाता है। आपको अगले दिन के हिस्से के लिए रहने की आवश्यकता होगी। आपको हर दो घंटे में 20 मिनट तक सोने के लिए कहा जाएगा। आपको सोने में लगने वाले समय और गहरी नींद में जाने में लगने वाले समय को मापा जाएगा।

टेस्ट के बाद

आपके सेंसर सुबह में हटा दिए जाएंगे। ज्यादातर मामलों में, आप घर जाने में सक्षम होंगे।

प्रक्रिया के बाद, अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें।

इसमें कितना समय लगेगा?

लगभग 10-12 घंटे

क्या यह चोट पहुंचाएग?

नहीं

परिणाम

इस परीक्षण के परिणाम तुरंत तैयार हो सकते हैं। यदि नहीं, तो वे प्रायः दो सप्ताह के भीतर उपलब्ध हो जाते हैं। नींद के दौरान किसी भी असामान्य श्वास या पैर की गति पर ध्यान दिया जाएगा। आपका डॉक्टर परिणामों की समीक्षा करेगा और आपके साथ उन पर चर्चा करेगा।

अपने डॉक्टर को बुलाओ

There should be no side effects or complications from the study. Call your doctor if you have any concerns.

आपातकालीन स्थिति में तुरंत चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करें।

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