श्रम और वितरण, योनि जन्म

प्रक्रिया से पहले

गर्भावस्था के दौरान आपको चाहिए:

• अपने डॉक्टर के साथ सभी प्रसवपूर्व देखभाल यात्राओं पर जाना सुनिश्चित करें
• पौष्टिक आहार लें और खूब तरल पदार्थ पिएं।
• ज्यादा से ज्यादा नींद लें।
• जन्म देने के बारे में पढ़ें और प्रसव कक्षा लें।
• प्रसव और प्रसव के दौरान अपने साथ रहने के लिए किसी सहायक व्यक्ति को चुनें।
• एक जन्म योजना लिखें जो बताती है कि आप क्या चाहते हैं और संभावित जटिलताओं के बारे में सोचने में आपकी मदद करती है।
• अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें:
  • घंटों के बाद उससे संपर्क करने के तरीके और आपको कब कॉल करना चाहिए
  • लेबर के दौरान आपको क्या कदम उठाने चाहिए
  • आप श्रम के दौरान दर्द से राहत चाहते हैं या नहीं
  • पेरिनियल मसाज- पेरिनेम गुदा और योनि के बीच का क्षेत्र है। इसकी मालिश करने से उस क्षेत्र में आघात की संभावना को कम करने में मदद मिल सकती है।
  • आप अस्पताल कैसे जाएंगे
  • घर और काम की व्यवस्था
• श्रम के संकेतों से अवगत रहें, जिनमें शामिल हैं:
  • संकुचन
  • "वाटर ब्रेक" (बच्चे को घेरने वाला एमनियोटिक द्रव योनि के माध्यम से बाहर निकलता है)
  • पीठ दर्द
  • थोड़ा योनि खून बह रहा है

बेहोशी

प्रसव पीड़ा गंभीर दर्द का कारण बन सकती है, लेकिन ध्यान रखें कि हर महिला का प्रसव अलग होता है। हर कोई दर्द को अलग तरह से अनुभव करता है। प्रसव की योजना बनाते समय दर्द से राहत के लिए अपने विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

श्रम के शुरुआती चरणों में, लयबद्ध श्वास, ध्यान और एक्यूप्रेशर जैसी तकनीकें मददगार हो सकती हैं। कुछ महिलाओं को किसी अन्य दर्द नियंत्रण की आवश्यकता नहीं होती है।

दर्द नियंत्रण के लिए कई चिकित्सा विकल्प हैं। प्रसव के दौरान दर्द दूर करने के सभी उपचारों के जोखिम और लाभ हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर से इन पर चर्चा करें:

• IV या मांसपेशी इंजेक्शन द्वारा दर्द की दवाएं
  • दिया जाता है जब संकुचन मजबूत और अधिक दर्दनाक हो जाते हैं
  • बच्चे के रक्तप्रवाह में पार कर सकता है

• एपिड्यूरल ब्लॉक
  • तरल दर्द की दवा रीढ़ की हड्डी के पास इंजेक्ट की जाती है
  • एक एनेस्थेसियोलॉजिस्ट द्वारा थोड़ी मात्रा में दिया गया (एक डॉक्टर जो एनेस्थीसिया में माहिर है)
  • बच्चे के रक्तप्रवाह में पार नहीं होता है
  • आपके निचले शरीर में दर्द और अहसास को कम करता है
  • दर्द से अच्छी राहत प्रदान करता है और आपको प्रसव जारी रखने की अनुमति देता है
  • सिरदर्द और रक्तचाप में गिरावट के साथ-साथ बच्चे के दिल की धड़कन में परिवर्तन हो सकता है

• स्पाइनल ब्लॉक
  • तरल दर्द की दवा को स्पाइनल फ्लूइड में इंजेक्ट किया जाता है
  • प्रसव के दौरान दर्द से राहत के लिए उपयोग किया जाता है, खासकर अगर संदंश या वैक्यूम निष्कर्षण की आवश्यकता हो
  • अक्सर सी-सेक्शन के लिए उपयोग किया जाता है
  • शरीर के निचले आधे हिस्से को सुन्न कर देता है और धक्का देने की आपकी क्षमता को कम कर देता है
  • दर्द से अच्छी राहत प्रदान करता है और जल्दी काम करता है
  • प्रसव के बाद सिरदर्द हो सकता है और प्रसव और प्रसव के दौरान रक्तचाप में गिरावट आ सकती है, साथ ही बच्चे के दिल की धड़कन में बदलाव भी हो सकता है

• स्थानीय संज्ञाहरण
  • योनि या आसपास के क्षेत्र में इंजेक्शन
  • यदि भगछेदन (योनि के पास चीरा लगाना) की आवश्यकता हो तो इसका उपयोग किया जाता है
  • इसका उपयोग तब भी किया जाता है जब योनि के आंसू सिले जाते हैं
  • श्रम के दौरान संकुचन के दर्द से छुटकारा नहीं मिलता है

प्रक्रिया का विवरण

एक बार जब गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से फैल जाती है (खुली हो जाती है) और ऐसा लगता है कि बच्चा जन्म नहर की ओर जा रहा है, तो नर्सें आपको प्रसव के लिए तैयार करने में मदद करेंगी। आपके पैरों को कपड़े से लपेटा जा सकता है। कुछ डॉक्टर योनि के आस-पास के क्षेत्र को एंटीसेप्टिक घोल से साफ करेंगे।

आप अपने पैरों को होल्डर में रख सकते हैं, खासकर यदि आपके पास एपिड्यूरल है। नर्सें और आपके सहयोगी आपके पैरों को आरामदायक स्थिति में पकड़ सकते हैं। इससे आपको पुश करने में मदद मिलेगी। आपका डॉक्टर आपको एक ऐसी स्थिति खोजने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है जो आपके लिए सही हो। हर बार जब आपको संकुचन होगा, तो आपको जोर लगाने का निर्देश दिया जाएगा। इसमें आपको नीचे झुकना शामिल है, जैसे आप मल त्याग करने की कोशिश कर रहे हैं।

"क्राउनिंग" तब होता है जब योनि के खुलने पर बच्चे का सिर दिखाई देता है। जब ऐसा होता है, तो आपको अपना धक्का धीमा करने के लिए कहा जा सकता है। आपकी डिलीवरी योजना के आधार पर, डॉक्टर आपके पेरिनियम को धीरे से फैलाने के लिए उसकी मालिश कर सकते हैं। भगछेदन नियमित रूप से नहीं किया जाता है, लेकिन कुछ मामलों में यह आवश्यक है।

एक बार जब आपके बच्चे का सिर बाहर आ जाएगा, तो आपको धक्का देना बंद करने के लिए कहा जाएगा। डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए जांच करेंगी कि गर्भनाल बच्चे की गर्दन के आसपास तो नहीं है। फिर, आप बाकी बच्चे को बाहर धकेलने में सक्षम होंगी। यदि बच्चा स्वस्थ दिखता है और अच्छी तरह से सांस ले रहा है, तो उसे आपके पेट के बल लिटा दिया जा सकता है। गर्भनाल को जकड़ कर काट दिया जाएगा। अगले 20 मिनट के भीतर, प्लेसेंटा डिलीवर हो जाएगा।