সংজ্ঞা
কাঁধের স্থানচ্যুতি ঘটে যখন হিউমারাসের মাথা (উপরের বাহুর হাড়) স্ক্যাপুলার অগভীর কাঁধের সকেট থেকে বেরিয়ে আসে (যাকে গ্লেনয়েড বলা হয়)। এটি ঘটতে পারে যখন একটি শক্তিশালী শক্তি কাঁধকে উপরের দিকে বা বাইরের দিকে টানে বা হিউমারাসের একটি চরম বাহ্যিক ঘূর্ণন থেকে।
গ্লেনোহুমেরাল স্থানচ্যুতিগুলি সাধারণত হিউমারাসের স্থানচ্যুতির দিক অনুসারে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়।
স্থানচ্যুতি সম্পূর্ণ বা আংশিক হতে পারে:
- আংশিক স্থানচ্যুতি (যাকে সাব্লাক্সেশনও বলা হয়)- হিউমারাসের মাথা মুহূর্তের মধ্যে সকেট থেকে পিছলে যায় এবং তারপর আবার জায়গায় চলে যায়
- সম্পূর্ণ স্থানচ্যুতি - হিউমারাসের মাথা সকেট থেকে সম্পূর্ণভাবে বেরিয়ে আসে
কাঁধের স্থানচ্যুতিও ফ্র্যাকচারের সাথে যুক্ত হতে পারে—একই সময়ে ফ্র্যাকচার এবং স্থানচ্যুতি হতে পারে। স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলি কখনও কখনও গুরুতর কাঁধের স্থানচ্যুতিতে আহত হতে পারে, যার জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।
কারণসমূহ
কাঁধের স্থানচ্যুতি এর কারণে হতে পারে:
- প্রসারিত হাতের উপর পড়ে
- কাঁধের এলাকায় সরাসরি আঘাত, যেমন অটোমোবাইল দুর্ঘটনায়
- জোর করে নিক্ষেপ করা, উত্তোলন করা বা আঘাত করা
- প্রসারিত বাহুতে বল প্রয়োগ করা হয়, যেমন ফুটবল ট্যাকেলে
ঝুঁকির কারণ
ঝুঁকির কারণ হল এমন কিছু যা আপনার রোগ, অবস্থা বা আঘাত পাওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়।
কাঁধের স্থানচ্যুতির ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- পূর্ববর্তী কাঁধ স্থানচ্যুতি বা subluxation
- ফুটবল, কুস্তি এবং হকির মতো যোগাযোগের খেলায় অংশগ্রহণ করা
- আলগা জয়েন্টগুলি জড়িত শর্ত, যেমন এহলারস-ড্যানলোস সিনড্রোম
- দুর্বল পেশী টোন
লক্ষণ
উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:
- ব্যথা, প্রায়ই গুরুতর
- কাঁধ এলাকায় অস্থিরতা এবং দুর্বলতা
- কাঁধ নাড়াতে অক্ষমতা
- ফোলা
- ক্ষত
- কাঁধের কনট্যুর অস্বাভাবিক দেখায়
- কাঁধের চারপাশে বা বাহুতে বা আঙ্গুলে অসাড়তা এবং ঝাঁকুনি
রোগ নির্ণয়
The doctor will ask about your symptoms and how the injury occurred, and will examine the injured area. Diagnosis is also based on the physical exam of your shoulder area. The doctor may do an x-ray to rule out a related fracture or damaged surrounding soft tissue and to see which direction the shoulder is dislocated.
চিকিৎসা
হাড়গুলিকে জোর করে জায়গায় ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করবেন না। অবিলম্বে চিকিৎসা সেবা নিন। চিকিৎসায় বিলম্ব করলে কাঁধের জয়েন্টের স্থায়ী ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত:
- Closed reduction —The doctor will move the head of the humerus back into the shoulder joint socket by applying traction to your arm. You will be given pain medication before this procedure begins.
- Immobilization —After the reduction, you will need to wear a sling or a device called a shoulder immobilizer to keep the shoulder from moving. The shoulder is generally immobilized for about four weeks, and full recovery takes several months.
- Rest —It is important to rest your shoulder and not put any strain on the joint area.
- Ice and heat —Apply ice or a cold pack to your shoulder for 15-20 minutes, four times a day, for the first two days. After the third day, use a heating pad for 20 minutes or less might help relief muscle soreness. This helps reduce pain and swelling as well. Wrap the ice or cold pack in a towel. Do not apply the ice directly to your skin.
- Rehabilitation exercises —After removal of the shoulder sling, begin exercises to restore strength and range of motion in your shoulder as recommended by your healthcare professional.
- ব্যথার ওষুধ - ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ (NSAIDs) বা অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল) ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে।
- Surgery —Surgery is rarely needed for a first time dislocation. It is often needed for a shoulder that dislocates repeatedly.
যদি আপনি একটি স্থানচ্যুত কাঁধের সাথে নির্ণয় করা হয়, আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
প্রতিরোধ
কাঁধের স্থানচ্যুতি প্রতিরোধে সহায়তা করতে:
- Do exercises to strengthen the muscles around your shoulder.
- খেলাধুলায় সুরক্ষার জন্য যথাযথ নিরাপত্তা সরঞ্জাম এবং প্যাডিং পরুন।
- পতন এড়িয়ে চলুন।