تعريف
ضعف الإدراك الخفيف - النوع السلوي (MCI-AT) هو فقدان ذاكرة خفيف ومتكرر. إنه يقع بين فقدان الذاكرة الطبيعي مع التقدم في السن والحالات الأكثر خطورة مثل الخرف ومرض الزهايمر (AD). يتضمن MCI-AT مشاكل في الذاكرة فقط. يتضمن الخرف ومرض الزهايمر فقدان القدرات المعرفية الأخرى ، مثل:
- تعلُّم
- منطق
- اتخاذ القرارات
- مشاكل في الارتباك واللغة والانتباه
الأشخاص المصابون بـ MCI-AT والذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا لديهم فرصة أكبر للإصابة بالخرف ومرض الزهايمر. ومع ذلك ، فإن العديد من الأشخاص الذين يعانون من MCI-AT لا يصابون بهذه الاضطرابات مطلقًا. حتى أن البعض يعود إلى طبيعته.
أسباب
الأسباب غير واضحة. ومع ذلك ، قد تكون العوامل الوراثية سببًا.
عوامل الخطر
تزيد عوامل الخطر هذه من فرصتك في تطوير MCI-AT. أخبر طبيبك إذا كان لديك أي من عوامل الخطر التالية:
- العمر: 65 سنة فما فوق
- تاريخ عائلي من MCI-AT أو الخرف أو الزهايمر
- الحالات الطبية مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية وإصابة الرأس والاكتئاب والقلق والالتهابات
- المبالغة في العلاج
- تعاطي المخدرات
تشير الأبحاث أيضًا إلى أن هذه قد تكون عوامل خطر لـ MCI-AT:
- نقص في النشاط الجسدي
- قلة الاتصال الاجتماعي
- مستوى تعليمي منخفض
- الاستجابة المفرطة للتوتر
- سوء التغذية ونقص الفيتامينات
- التعرض للسموم
الأعراض
يتمثل العَرَض الرئيسي في فقدان الذاكرة المتكرر والمستمر بما يتجاوز ما هو متوقع عادةً بالنسبة لعمرك. هذا يعني وجود أكثر من هفوات صغيرة في الذاكرة. إذا كان لديك MCI-AT ، فيجوز لك:
- تذكر أقل بكثير مما قرأته أو شاهدته للتو من الأشخاص الذين لديهم تغيرات ذاكرة طبيعية فقط مع تقدم العمر
- يستغرق وقتا أطول لاستدعاء المعلومات
التشخيص
سيسألك الطبيب عن أعراضك وتاريخك الطبي. قد يتحدث الطبيب أيضًا مع أفراد الأسرة ومقدمي الرعاية. اختبار فيزياء سوف يتم.
- قد يتم اختبار سوائل الجسم الخاصة بك. يمكن القيام بذلك باستخدام:
- تحاليل الدم
- البزل القطني - يسمى أيضًا البزل الشوكي
- قد تحتاج إلى التقاط صور لهياكلك الجسدية. يمكن القيام بذلك عن طريق فحص التصوير بالرنين المغناطيسي.
- يمكن إجراء اختبارات لمهاراتك المعرفية ، بما في ذلك الذاكرة.
إذا كنت تعاني من هذه الحالة ، فيجب أن يتم اختبار قدراتك المعرفية بانتظام.
العلاج
يركز العلاج على:
- منع ، أو على الأقل إبطاء ، المزيد من فقدان الذاكرة والقدرات المعرفية الأخرى
- منع الخرف ومرض الزهايمر
يدرس الباحثون حاليًا الآثار التي قد تحدثها العديد من الأدوية في إبطاء التدهور المعرفي. تشمل الأمثلة دونيبيزيل وفيتامين هـ وجالانتامين (رازادين) وغيرها. في بعض الحالات ، يمكن وصف جرعات منخفضة من الليثيوم.
الوقاية
تتم دراسة الموضوعات التالية كطرق لتقليل مخاطر التدهور المعرفي:
- إدارة الحالات الطبية التي قد تؤدي إلى MCI-AT ، وخاصة ارتفاع ضغط الدم
- الحصول على علاج للاكتئاب وقصور الغدة الدرقية
- البقاء نشيطًا عقليًا عن طريق القيام بأشياء مثل تمارين الذاكرة ، والألغاز المتقاطعة ، والقراءة ، وأخذ الدروس
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
- المشاركة في الأنشطة الاجتماعية
- تقليل التوتر
- الحصول على المساعدة للمشاكل العاطفية
- اتباع نظام غذائي صحي